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以前から健康食品をいろいろ試す事が多いのですが効果が今一解りにくいとか

美味しく無いとかで途中で止めてしまう事が多いです

多分同じような感じの方も多いと思います

 

新聞広告を見ていても健康食品の広告がとても多くて大手メーカーの物も多く

定期購入の契約で初回安くなるのが殆どですね

 

間接の痛みとか目の衰えとか腰痛とか様々ですが長寿社会になって昔だと亡くなって

いる年齢をはるかに超えて生きていくには体の維持にいろいろ努力していかないと

健康が保てない事が多いという事でしょうね

 

自分の悩みの解決の目的に適した健康食品を飲んでも体は全体のバランスなので自分が

思った効果が出ない場合が多いし改善までに時間がかかるので目先の目新しい健康商品に

期待を持ってしまって変わってしまう繰り返しのようです

 

私はいろいろ健康食品を試して見ましたが長期的に継続している物は今のところ何も無いです

私の場合は、健康食品よりも筋肉増強が一番効果がでました

 

ただ健康実験オタクなのでいまだに試している物が有りますがたぶん続かないでしょうね

冬場で肌の乾燥で皮膚がつっぱるので最近コラーゲンを試しています

フィシュコラーゲンと豚の皮のコラーゲンが有りますが豚の方が効果が出そうなので試しています

間接の痛みなどにも効くようです

まだ初めてすぐですが少し皮膚の感想が少なくなりました

 

自分の体の弱いところを補うのに健康食品は良い面が有りますが基本的な食生活の改善も大切ですね

 

知り合いの方で健康オタクの方が有って情報交換していてお互いに情報が一致する部分と私が意識して

いない部分とが有ってとても良い情報交換が出来ています

趣味の世界ですが、より健康で若返りたいという気持ちは皆さん同じで病気治療とは違って楽しい部分が

有りますね

 

ネットで沢山の情報が得られたり世界中どこからでも商品を購入できる環境に有るので自分が何を求めて

何を選ぶかが大切で面白いですね

 

健康食品では無いですが低出力レーザーを使って肌の活性化ができるという情報が有って、試しに作って

見ようと部品を注文しました

試すのが楽しみです

 

 

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